Septembre
C’est la rentrée ! Déguste une recette végétale et donne-nous ton avis. Découvre aussi de bons gestes pour protéger la planète et des informations pour bien manger.
Cette année, découvre 5 plats mélangeant des céréales (riz, blé, maïs…) et des légumineuses (lentilles, haricots…). Ces duos te donnent les protéines dont ton corps a besoin pour grandir. Surveille l’entrée du self : une affichette te préviendra quand les goûter !
Cette année, tu vas découvrir de délicieuses recettes végétales. Mais sais-tu ce que c’est ? Teste tes connaissances !
As-tu trouvé les 5 légumes de ce couscous ? Il y a : la courgette, le poivron, la carotte, le navet et le céleri. C’est un plat très complet car il y a en plus de la semoule de blé très fine et des pois chiches fondants. Alors, as-tu aimé le couscous aux 5 légumes ?
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